cilt maskeleri’ için ArÅŸiv
Siyah noktalara karşı önlem alın
12 Eylül 2009 Yazan adminUzmanlar, cildinizde görmeye tahammül bile edemediğiniz siyah noktalardan kendi yöntemlerinizle kurtulmaya kalkışmanın doğru bir çözüm yolu olmadığını ve genellikle de istenmeyen durumlarla sonuçlandığını belirtiyor. Cildinizde görmeye dayanamadığımız siyah noktalardan kendi yöntemlerinizle kurtulmaya kalkışmayın. Çünkü cildinize yapacağınız böyle bir müdahale iltihaplanmalara yol açabilir. Ciltte meydana gelen siyah noktalar gibi büyük problemlerde uzmanl Devami...
cilde iyi gelen VÄ°TAMÄ°N VE MÄ°NERALLER
30 Aralık 2008 Yazan admincilde iyi gelen VİTAMİN VE MİNERALLER
Cilt zamanla esnekliğini kaybeder. Sizin ise, 20 li yaşalardan itibaren cilt bakımınızı düzenli yapıp ilk desteği vermeniz gerekir. Geriye kalanlar ise, düzenli ve sağlıklı bir beslenme, sigarasız bir hayat, çeşitli vitamin ve minarel desteğidir. Aşağıda verilmiş olan bir takım vitamin ve minareller cilt sağlığı açısısından son derece önemlidir.
* C Vitamini: Narenciye, kivide, orman meyvelerinde ve maydanozda bol miktarda bulunur. Kolojen yapı için gereklidir, cilt esnekliği sağlar.
* Çinko: Hücre ve deri yenileyici özelliği vardır. Kolojen yapı için çok önemlidir. Saçın beyazlamasını engeller. Kabak çekirdeği ,yumurta, kırmızı et, istiridye,fasulye, yatvuk, badem ve zencefil kökünde bulunur.
* Sülfür: Bağ dokularının yapılandırılmasına yardım eder. Lahana, brokoli, sarmısak ve soğan en zengin kaynaklarıdır.
Devamını oku »